當面臨英國Dissertation(畢業論文)遲交的情況，許多學生可能會感到焦慮和無助。在本文中，我們將探討這個問題，并提供一些建議來幫助學生應對這一挑戰。

1.對你目前的情況進行實際評估

采取行動的第一步：對自己誠實。在這一點上，采取“積極拖延”等策略可能已經為時過晚了。

坐下來，打開你的文件，打開你的日歷。你進展到哪一步了?你還有哪些任務要完成?你還有多少時間?

2.探索延長截止日期的規定和機會

即使你決定盡最大努力，爭取達到截止日期，至少了解一下延期的可能性是個好主意。在這一點上，幾周甚至幾天可能會有天壤之別。

因此，打開你的論文課程指南或論文手冊，查看如果你未能按時提交論文會發生什么情況。是否有補交截止日期?是否提到了延期的機會，如果是的話，在什么條件下?

當然，目的是在不延長學業的情況下完成論文。例如，一些項目允許學生在暑期獨立完成他們的論文。如果他們通過了論文，他們仍然可以在新學年開始之前提交論文，并與他們的同學一起畢業。

如果你找不到有關延長論文截止日期的規定和機會的信息，請聯系你的導師尋求澄清。

3.聯系你的導師和/或學習顧問

盡快與你的導師取得聯系是一個好策略。不僅是為了要求延期，還可以尋求幫助。

如果你把論文留得太晚，你可能與你的導師的關系不太好。

給你的導師寫一封電子郵件，解釋你所處的棘手情況。并請求一次面談。(這些事情最好面對面討論)。

在會議上，向你的導師尋求具體的支持。也許你在論文的某個部分遇到困難，這也是你最初拖延的原因。或者你可能在撰寫強有力的論文引言方面遇到困難。

或者，你還可以聯系你的學習顧問。

4.制定詳細的解決任務計劃

接下來，你需要制定一個戰斗計劃!無論你是否得到了導師或學習顧問的支持。

寫下完成論文所需的一切。例如：轉錄訪談、改進理論框架、撰寫分析、撰寫結論。

然后，將每個任務分解為一系列更小、更易管理的任務。

然后，將任務分配到你剩下的時間中以完成論文。你可以將計劃寫在紙上，寫在你的在線日歷中，或者寫在Excel文件中。任何對你有效的方式都可以。

如果你是一個視覺型的人，你也可以利用可視化工具，如甘特圖，來規劃你的任務并使自己保持在正確的軌道上。

不過不要太雄心勃勃，一天安排10個任務!如果你把論文留得太晚了，你可能會因為論文而感到不堪重負。所以不要過度負擔自己。如果你每天都能成功完成兩到三個較小的任務，你成功的機會就會更高。

5.找一個負責任的伙伴

我不會說謊：如果你把論文留得太晚了，現在又采取行動來完成它，你將會面臨艱難的時刻。

即使你制定了解決所有任務的良好計劃，你也將不得不非常努力地工作。而且撰寫論文可能是孤獨和隔離的。

因此，一個好的策略是找一個負責任的伙伴。一個負責任的伙伴可以是一個同伴或朋友。最好是一個也需要非常努力地撰寫論文的人。

負責任的伙伴幫助彼此遵守承諾。在每次工作會議開始時，你們可以彼此分享當天的目標。在結束時，你們可以檢查自己是否完成了任務。

負責任的伙伴也有助于養成一種習慣。例如，你可以承諾每天在圖書館共同工作5小時。在休息時，你們可以一起散步或共進午餐。這會使整個過程不那么孤獨，你會有期待的事情。

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