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?澳洲墨爾本大學留學生考試前一天要做的3件事

作者:海馬 發布時間:2022-10-02 09:38:00
這里有一個事實:熬夜是不健康和不愉快的。然而,這種情況在大學期間非常普遍,每個人都必須偶爾面對。因此,你應該做好準備,讓它變得更有成效和愉快。以下是你在考試前一晚需要做的3件事。
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1. 遠離各種分心的東西。
阻礙個人注意力的那件事是手機通知。晚上的目標是達到最佳的學習效果,為考試做好準備。為了獲得最佳的注意力,重要的是關掉手機,避免所有可能分散你注意力的通知。另一件使人難以集中注意力的事情是Facebook和其他相關媒體。重要的是保持這些東西的關閉,以便你的注意力集中在你的目標上,也就是為考試做好準備。
2.保持水分充足。
有一種說法是,喝咖啡和茶會幫助你熬夜。然而,這個概念是,如果你整晚都保持水分,那么它將幫助你保持清醒和專注。因此,最好是喝大量的水而不是茶和咖啡。這將使你保持專注,并幫助你為考試做好準備。
3. 跟蹤你的學習過程。
分析你的考試大綱。在分析之后,把教學大綱分成4個部分,并為每個部分設定時間表。通過這種方式,你將能夠組織你的教學大綱并跟蹤你的學習過程。
做好這3件事將幫助你使夜晚變得可以忍受。此外,它將幫助你以更好的方式為考試做計劃。良好的準備一定會讓你取得好成績。
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